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世界水泳で泳ぐ距離は１日１２キロ 池江らマルチスイマー 驚異の体力を分析 スポーツナビ Web 水泳1㎞あたりの消費カロリー 水泳で1㎞泳いだと仮定します。 1㎞を泳ぐと、平均して大体30分～1時間程度はかかります。 個人差はもちろんありますが、例を挙げて見てWeb つまり1キロ泳ぐのに1番時間がかかります。 もちろん消費カロリーも半端ないです。 1キロ換算だとバタフライと大差ないカロリー消費です。 昔の泳ぎ方で泳いでいるな 水泳 1 キロ 泳げない